Segundo a definição dada pela Associação Americana de Psicologia (APA) é um estado de consciência que envolve atenção focada e consciência periférica reduzida, caracterizado por uma capacidade de resposta à sugestão.
É um estado mental ou um tipo de comportamento usualmente induzidos por um procedimento indução hipnótica, o qual é geralmente composto por uma série de instruções preliminares e sugestões efetuados pelo Hipnoterapeuta. O uso da hipnose com propósitos terapêuticos é conhecido como Hipnoterapia.
O termo hipnose deriva do grego Hipnos = sono e do latim Osis = ação ou processo e foi nomeado pelo médico e pesquisador britânico Jaimes Braide (1795-1860), que o introduziu como terapia e acreditou tratar-se de uma espécie de "sono" induzido.
Hipnos também é o nome do deus mitológico grego do sono. Quando a hipnose foi reconhecida como estado alterado de consciência e não um sono simples, o termo já estava consagrado e permaneceu nos usos científico e popular.
Contudo, deve ficar claro que hipnose não é uma espécie ou forma de sono. Os dois estados são claramente distintos e a tecnologia moderna comprovou de inúmeras formas, inclusive pelas pesquisas eletroencefalográficos, que mostraram ondas cerebrais de formas, frequências e padrões distintos para cada caso. O estado hipnótico é também chamado transe hipnótico.
HIPNOTERAPIA
Muitas pessoas atualmente se beneficiam da Hipnose para resolução de questões emocionais como ansiedade, depressão, estresse, timidez excessiva, tabagismo, alcoolismo, drogadição (uso de drogas), fobias entre outras e também de doenças psicossomáticas, problemas orgânicos com causa de origem psíquica.
Hipnotizadas conseguem em conjunto com a psicoterapia, externar os sentimentos mais profundos e dolorosos, causadores de sofrimentos e angústias diversas que promove uma limpeza interior.
Isso é possível pois a pessoa se encontra com a atenção altamente focada naquilo que está tentando resolver. Mentalmente, consegue visualizar a situação que a incomoda, em um estado de "sonho real", esse processo de tratamento acaba por ajudar a pessoa a mudar padrões de pensamento e também comportamento.
Mas isso não ocorre de um momento para outro, depende de cada caso. Se o paciente busca uma solução para um medo específico, pode ser que em apenas uma sessão consiga superar o fato, mas se for algo mais enraizado, vai depender do grau de evolução ao longo do tratamento.
Qualquer pessoa pode ser hipnotizada, incluindo crianças, desde que tenham a capacidade de direcionar sua mente para um foco específico.
Esta terapia pode ser aplicada em casos que se queira por exemplo melhora a capacidade de concentração e memória para alavancar nos estudos ou mesmo na carreira profissional ou em vestibulares e concursos, para isso montei um sistema de terapia especial.
A Hipnoterapia consiste, em resumo, a utilização terapêutica da Hipnose, em conjunto com a Análise. Ferramentas importantes para elaborar a questão ou questões que afligem o paciente.
Fique à vontade para contatar-me e esclarecer todas as dúvidas.
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