A autoestima é basicamente como
nos vemos e isto influencia em atitudes que temos. Quando há dificuldades para
manter um relacionamento ou iniciar ou ainda em um novo emprego, sentir-se
deslocada por muito tempo, não se sentir parte do grupo de trabalho, se esse
sentimento se estende por um tempo longo, mais de quinze dias aproximadamente,
é um sinal de baixa autoestima e esta pode ser a chave para entender esta
questão.
Com uma sensação de inferioridade
o indivíduo, inconscientemente, não se sente merecedor do amor, de atenção e
carinho de outras pessoas. E assim sem perceber, demonstra seus sentimentos
através de timidez, tristeza, carência, insegurança e agressividade.
Quando se tem uma imagem negativa
de si mesmo, se aciona o mecanismo da auto- sabotagem, que nos atrapalha até
nas coisas mais simples. Dificuldades em conquistar ascensão profissional
também é ligada a este problema. Indivíduos que possuem uma baixa
autoestima encontram dificuldades para enfrentar problemas, avaliar as situações
com clareza e sentem-se incapazes de lidar com dificuldades do cotidiano.
Comumente tímidas e introspectivas, acabam tendo sua vida prejudicada, pois
esta visão negativa de si mesmo influencia todas as esferas de sua vida.
A causa da baixa autoestima pode
estar ligada à infância. As crianças pouco incentivadas, com estimulação pobre
e que sofreram críticas constantes tem muito mais chances de vir a desenvolver
uma autoimagem de acordo com o que lhes foi repassado, ou seja, autoimagem
negativa. É importante ter em mente que o erro é parte do aprendizado e não
algo para ser recriminado e servir de fonte de angústia, não se deve ser um
assunto perpetuado durante a vida como forma de exemplificação de correção de
atitudes, assim se firma muito mais a parte negativa enquanto se acha que está
“educando” melhor a pessoa, no caso a criança ou mesmo adolescente.
A Terapia Analitica, Psicanalise
e a Hipnose podem muito ajudar a recuperar a autoestima, resignificar a
autoimagem e fortalecer as atitudes. Informações: (11) 985222560 WhatsApp.