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Sobre a Terapia

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A Mente Cala, o Corpo Reage Cotidianamente temos várias questões a resolver e dores de cabeça, muitas dúvidas que temos de lidar a todo momento, essas questões e duvidas fazem parte do ser humano ainda mais agora nesse estilo de vida que temos, repleto de estímulos e interferências que muitas vezes confundem nosso intelecto. Muito comum se sentir sobrecarregado e fugir dessa correria das grandes cidades por não mais suportarem ou não aceitarem viver sob pressão, outros no entanto decidem enfrentar mas acabam por sofrer outros males que são somatizações como estresse até a depressão e/ou outras doenças graves crônicas. Mas isso atinge até mesmo aqueles que decidiram fugir dessa vida agitada para tentar se afastar de problemáticas que muitas das vezes são mais interiores, que habitam seu ser e sofrem apenas influencias exteriores, enfim não adianta tentar fugir mas encarar as questões e investigar terapeuticamente, viajar ao seu interior e elaborar da melhor forma possível

O Que Faz um Hipnologo?

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O que faz um  Hipnologo ? O Hipnologo é o profissional que adquire certificação em hipnose, por meio de um curso especializado, não precisa ser médico ou psicólogo. O Terapeuta guia a pessoa durante a  hipnose  e ajuda o Cliente elaborar a questão trazida c om o método. Não se utiliza nenhuma técnica sobrenatural ou mística. A Hipnose  é uma técnica que utiliza recursos comprovados cientificamente e trabalha com os estados fisiológicos do cérebro. O Terapeuta Hipnologo é um orientador do estado de relaxamento do Cliente, estabelece a comunicação direta com o subconsciente do Cliente, dita sugestões de mudanças de comportamento que o ajudarão a se curar de distúrbios comportamentais e outros transtornos mentais, resumidamente. Outras Dúvidas Há ainda muito desconhecimento sobre o uso terapêutico da hipnose, as mais comuns são: 😕A Hipnose funciona? Sim, é uma técnica comprovada cientificamente e tem sido amplamente utilizada em tratamento terapêutico de diversos tr

Mexa-se Para Ser Feliz

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Movimentar-se para ser Feliz , funciona e muito bem. A Felicidade não está no dinheiro ou em um bom emprego, mas em pequenas coisas que todos podemos alcançar.  Liberte-se de fardos da vida, para que perder tempo e energia com situações que você não pode controlar, criar preocupação e viver na angústia. Felicidade é uma atitude e uma escolha, muito mais do que gostaríamos de acreditar, cumulativa, portanto significa que pequenos sentimentos de alegria diária podem levar a melhoras significativas desse sentimento. Que tal iniciar hoje mesmo um tipo de exercício que Você goste? Qualquer tipo, por exemplo, natação, corrida, crossfit, hidroginástica, yoga, ginástica em grupo ou começar com uma caminhada diária. Ter atividade física é uma boa opção para estimular a criação de vários hormônios, faz com que seu corpo aumente as endorfinas, o que ajuda a melhorar o humor e a autoestima. Estudos demonstram que os exercícios podem impulsionar sua mente, melhorando o apr